La dépression n’est pas un simple état d’esprit, mais une maladie qui reste malheureusement sous-estimée. De nombreuses personnes en sont atteintes et peuvent avoir des difficultés au quotidien à cause de cette maladie. Pour lutter contre la dépression, les méthodes conventionnelles existent. Ces dernières risquent toutefois d’être délaissées au détriment du CBD étant donné le potentiel dont dispose cette substance.
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Qu’est-ce que la dépression ?
La dépression est une maladie causée par un trouble de l’humeur. Les personnes qui en sont atteintes peuvent ressentir d’une manière différente les évènements qu’elles vivent. En général, elles ressentent plus facilement des sentiments négatifs. Ainsi, elles peuvent être plus enclines à la tristesse, avoir moins de motivation, etc. Les troubles de l’humeur peuvent aussi entrainer d’autres troubles tels que les problèmes de sommeil, la perte d’appétit, etc.
Lorsque la dépression atteint un niveau grave, elle peut pousser au suicide. C’est pour cette raison qu’il convient de la traiter avant qu’elle ne s’aggrave. En général, des antidépresseurs sont prescrits aux patients atteints de dépression. Ces médicaments ont des effets puissants, mais ils peuvent avoir des effets secondaires indésirables et peuvent être dangereux pour la santé.
Pour éviter ces effets secondaires, le CBD est très souvent évoqué. Cette substance n’est pas reconnue officiellement comme étant efficace contre la dépression. Les recherches menées sur le CBD laissent simplement entrevoir sa possible utilisation comme traitement contre la dépression. Pour l’instant, le CBD est utilisé comme simple complément de traitement. De plus, vous devez demander l’avis de votre médecin avant d’essayer cette substance.
La dépression peut avoir différents facteurs. La carence en sérotonine et en noradrénaline fait partie de l’un de ces facteurs. Parmi les autres facteurs qu’il faut considérer, il y a les facteurs génétiques, le stress, les traumatismes, les troubles hormonaux, etc. Par ailleurs, il a été découvert que les personnes souffrant de dépression ont souvent un hippocampe de taille réduite.
Le CBD contre la dépression ? Oui c’est quoi en fait le CBD ?
Le CBD est une substance extraite à partir du cannabis et qui possède de nombreuses vertus. Contrairement au THC, c’est une substance légale et son efficacité contre divers troubles est encore en cours d’étude. Il est connu pour ses propriétés antistress, anti-anxiété, antidouleur et anti-inflammatoire.
Jusqu’à présent, aucun effet secondaire important de cette substance n’a été découvert. Il est par conséquent possible de le consommer en grande quantité sans avoir peur d’une overdose. Grâce à ses différentes propriétés et son absence d’effet secondaire, il est utilisé comme solution alternative à certains médicaments.
Le CBD est capable d’interagir avec le système endocannabinoïde de notre organisme. Le système endocannabinoïde gère de nombreux processus tels que la douleur ou l’humeur. Le fonctionnement de cette interaction entre ce système et le CBD n’est pas connu en détail. Mais il est certain que le CBD peut influer sur notre humeur et peut ainsi éventuellement lutter contre la dépression.
En quoi le CBD peut-il aider ?
Pour lutter contre la dépression, le CBD va fonctionner d’une manière similaire aux antidépresseurs. Ces derniers vont bloquer la diffusion de la sérotonine vers les cellules. Il en résulte qu’un plus fort taux de sérotonine sera présent dans la zone cérébrale. C’est un moyen assez efficace de réguler l’humeur.
Les anti-dépresseurs stimulent également la neurogénèse de l’hippocampe. L’hippocampe peut alors se régénérer progressivement afin de réduire la dépression. Pour sa part, le CBD semble être capable de protéger les cellules nerveuses de l’hippocampe. C’est ce que suggère une étude menée sur le CBD en 2017. Ainsi, en cas de dépression, les cellules de l’hippocampe sont préservées.
À l’aide de ses propriétés relaxantes, le CBD peut réduire l’anxiété que peuvent ressentir les personnes atteintes de dépression. Il peut favoriser le sommeil, ce qui aide à réduire la fatigue. Le CBD peut également atténuer les symptômes engendrés par la dépression tels que les troubles digestifs ou les maux de dos.
La plupart des études menées sur le CBD et la dépression ont ainsi révélé que le CBD pouvait alléger les symptômes des malades. Ces études ont aussi montré que le CBD ne convenait pas à n’importe quel individu. Quelques patients n’ont pas ressenti d’amélioration suite à la prise de CBD tandis que d’autres n’ont noté qu’une légère amélioration.
Même si le THC semble être plus efficace que le CBD contre l’anxiété, cette substance reste illégale. Son utilisation n’est admise que dans certains établissements médicaux. Ce n’est pas le cas du CBD qui peut être consommé sans condition particulière. Pour qu’un produit CBD puisse être utilisé en toute légalité, il devra toutefois présenter un taux de THC inférieur à 0,2 %.
Quel produit CBD utiliser ?
Il est possible de profiter des effets du CBD, peu importe la forme dans laquelle il se trouve. Dans la pratique, les huiles sont cependant les plus simples à utiliser lorsqu’il s’agit de lutter contre l’anxiété. Les huiles peuvent être classifiées de différentes manières. Il y a par exemple les huiles comestibles et les huiles non comestibles (huile de massage ou huile de soin).
Les huiles de massage sont surtout à utiliser pour soulager des zones endolories. Si vous avez envie d’atténuer votre dépression, le mieux est de consommer l’huile. En le consommant en sublingual, le CBD est rapidement assimilé par votre organisme. Ses effets se diffusent alors dans tout votre corps, ce qui crée une sensation d’apaisement. Lorsque vous ingérez l’huile par voie normale, ses effets mettront plus de temps à se faire ressentir.
Le CBD peut également être vapoté lorsqu’il est sous forme d’e-liquide ou même de fleurs CBD comme on trouve sur la majorité des sites cbd. Cette méthode vous permet également de profiter du CBD d’une manière saine. Fumer les fleurs est en revanche déconseillé surtout si vous n’utilisez pas de produit CBD bio. Lorsque vous fumez, vous n’allez pas seulement inhaler du CBD, mais également des produits nocifs issus de la combustion.
Si vous souhaitez ne profiter que des effets du CBD, vous pouvez vous tourner les huiles isolats. Avec les produis full spectrum, les effets du CBD peuvent être amplifié par ceux des autres cannabinoïdes. Cet effet d’entourage est beaucoup plus bénéfique pour l’organisme. Et enfin, il y a également les produits broad spectrum qui ne contiennent pas de THC.